2021년 1월 17일

과샤 스파 뷰티? 좋은 건강 마사지는 다음 팁에 달려 있습니다.

과샤 스파는 많은 사람들이 선택하는 건강 보존에 매우 도움이 될 수 있습니다. 그러나 적합한 것이 가장 효과적인 한 자신이 적합한 지 먼저 이해해야합니다. 고급 개인 클럽이 사람들을 어떻게 건강 마사지로 데려가나요?

스파 트리트먼트의 이점은 무엇입니까?

머리 깎기 : 상쾌하고 머리는 양의 만남입니다. 머리는 인체의 양 경락이 만나는 곳이고 머리의 경락은 매끄러 워서 사람들을 활기차게 만들고 뇌 혈관 및 뇌신경의 기능에 도움이됩니다. 따라서 과샤 보드는 종종 머리를 닦는 데 사용되어 양을 격려하고 사람들을 새로 고칠 수 있습니다. 머리를 긁을 때 머리 중앙의 백회 경혈을 중앙으로 사용하고 두피가 따뜻해질 때까지 긁어 낼 수 있습니다. 긁을 때 장소가 더 고통 스럽다고 느끼면 통증이 사라지거나 줄어들 때까지 몇 번 반복해서 긁을 수 있습니다.

목과 어깨 긁힘 : 혈액 순환을 촉진하고 근육을 이완시키고 목과 어깨 통증은 주로 목과 어깨의 기 및 혈액 정체로 인해 발생합니다. 과샤는 힘줄과 부수 물을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하며 혈액 정체를 제거하고 부분 재생을 촉진하며 원래의 단단한 근육을 이완시키고 목과 어깨의 불편 함을 제거 할 수 있습니다. 목과 어깨를 면도하는 두 가지 일반적인 방법이 있습니다. 하나는 직선 긁기 방법을 사용하여 뇌 뒤쪽 중앙의 풍부 지점과 목 중앙의 대주 지점을 따라 긁어 내고 왼쪽과 오른쪽의 경혈을 긁어 내고 각면을 위아래로 15-20 번 긁을 수 있습니다. 두 번째는 뇌 뒤쪽의 왼쪽과 오른쪽을 따라 풍지혈에 의해 형성된 호를 ​​방광의 왼쪽과 오른쪽에있는 간경혈 까지 긁어 내십시오. 또한 각면을 15-20 번 긁을 수 있습니다.

간을 진정시키고 우울증을 완화시키는 두 가지 위협을 제거하는 것은 간이 준설과 기 조절을 관리합니다. 간장의 준설 및 배출 기능이 정상이면 기 기계가 부드러워지고 기와 피의 기분이 행복하고 개방됩니다. 반대로 준설의 기능이 정상이 아니고 기 (qi)가 부드럽 지 않으면 불안, 우울, 과민성 등 부정적인 기분이 나옵니다. 간 경락은 주로 인체의 두 측면에 분포하기 때문에 종종이 부위를 긁어 내면 간을 진정시키고 우울증을 완화하는 효과가 있습니다. 한편, 요점은 유두 직선의 기간과 여섯 번째 늑간 점입니다. 긁을 때는 천천히 움직여서 고통스러운 결절이나 결절을 찾아서 긁어냅니다.

복부를 긁어 내십시오 : 복부를 줄이십시오. 복부는 대부분의 경락과 부수적 인 부분이 경락을 따르는 신체의 일부입니다. 운동을하지 않으면 경락이 막히는 경우가 많기 때문입니다. 복부 긁힘은 경락을 제거하고 지방의 이동을 돕고 변비와 설사를 완화 할 수 있습니다. 복부를 긁을 때 두 다리를 벌리고 단단하고 똑바로 서서 긁는 도구로 갈비뼈 한쪽의 아래쪽 가장자리를 따라 긁어 내고 하복부까지 긁어 낸 다음 다른쪽으로 긁어냅니다. 긁기의 강도는 적당해야합니다. 변비가 있으면 시계 방향으로 긁어 내고 설사를하고 시계 반대 방향으로 긁으십시오.

발바닥을 긁어 내십시오 : 불면증을 완화하기 위해 발바닥에 많은 기관의 반사 영역이 흩어져 있습니다. 잠자리에 들기 전에 발바닥을 면도하면 수면을 촉진하고 두통을 완화 할 수 있습니다. 발을 긁으려면 먼저 발바닥에서 발 뒤꿈치까지 밑창 전체를 긁어 낸 다음 스크레이퍼를 사용하여 발바닥의 용 취안 점을 긁어냅니다. SPA 클럽의 불면증이있는 사람들은 네 번째 발가락 바깥쪽에있는 발과 발 뒤의 상단과 두 번째 발가락 중앙을 긁을 수 있습니다.

  1. 고급 개인 클럽은 모든 사람이 스파 스크래핑 방법을 수행하도록합니다.

감염된 부위 (통증) 또는 자오선에 스크래핑 오일을 바릅니다. 긁기 보드를 사용하여 경락 순환 방향 (위에서 아래로, 내부에서 외부로)을 따르고 긁어 (혈액 순환 방향에 따라) 근육과 혈액을 풀고 경락 (얼굴, 가슴 안쪽에서 바깥쪽으로, 손, 발)을 제거합니다. , 머리와 뒤에서 위에서 아래로).

질병의 원인이있는 곳에서는 붉은 색이나 붉은 색의 꽃 반점보다 외형이 가볍고, 최악의 경우는 울퉁불퉁하거나 심지어 검은 색 덩어리입니다. 더 심각한 검은 색과 검은 색 덩어리 일수록 처음 세 가지 현상은 긁을 때 통증이없고 통증이 없으면 통증이 있습니다. 반응도없고 고통도 없습니다.